Боль в горле — распространённый симптом при простудных и вирусных заболеваниях, и многие люди ищут способы облегчить её, в том числе с помощью натуральных средств, таких как прополис. Прополис — это пчелиный продукт, который издавна используется в народной медицине. Благодаря своим предполагаемым антисептическим и противовоспалительным свойствам, он получил популярность в качестве природного средства для облегчения боли в горле. Однако действительно ли прополис эффективен и безопасен в таких случаях?
Что такое прополис
Прополис — это смола из пыльцы, масел и воска, с помощью которой пчёлы строят улья. Люди достают, очищают и добавляют этот материал в различные продукты:
мази и кремы;
спреи для носа и горла;
ополаскиватели для рта;
зубные пасты;
лекарственные препараты и БАДы.
Средства с прополисом мало исследованы, но их предлагают использовать для борьбы со стоматитом, туберкулёзом, гриппом и простудой, грибками и даже раком.
Почему считается, что прополис должен помогать при боли в горле
В прополисе содержатся вещества, которые борются с воспалением, — флавоноиды.
Работает это так: попадая в организм, флавоноиды блокируют часть белков, которые передают сигналы от разных участков тела в мозг. Из-за этого воспалительная реакция снижается, а боль, которая её сопровождает, становится меньше.
Также некоторые люди считают, что флавоноиды обладают противовирусными свойствами или могут влиять на иммунитет.
Есть ли доказательства, что прополис помогает
Несмотря на все потенциально полезные свойства прополиса, убедительных подтверждений того, что это вещество помогает от боли в горле, мы не нашли. Было лишь одно исследование, которое изучало пользу пчелиной смолы, но даже в нём были нюансы:
В исследовании участвовали всего 129 детей. А этого недостаточно, чтобы делать выводы, которые были бы достоверными для всех людей.
Пользу больному горлу принёс не чистый прополис, а его комбинация с мёдом, цинком и умкалоабо — это экстракт корней африканской герани.
Исследование финансировала компания, которая производит БАДы с прополисом. И она могла быть заинтересована в получении только положительного результата.
В международных рекомендациях о том, как справиться с болью в горле, в качестве работающего средства пчелиного происхождения упоминается только мёд. И то лишь в разделе альтернативного лечения, после основных, более эффективных методов.
Может ли прополис навредить здоровью
Да, может.
Прополис содержит продукты жизнедеятельности пчёл, поэтому способен вызывать аллергию. Причём как при приёме внутрь, так и при нанесении на кожу. Даже леденцы с этим веществом могут навредить: из-за них у некоторых людей возникают раздражение и язвы во рту.
Может появиться и перекрёстная реакция. Так называют состояние, когда аллергия у человека на одно вещество, а её симптомы проявляются после контакта с другим, чьи белки похожи на те, которые содержатся в основном аллергене. Например, реакция на прополис может появляться у человека с аллергией на перуанский бальзам — смолу из коры бальзамного дерева.
Также прополис может замедлить свёртываемость крови. Это увеличивает риск её потери во время операции и у людей, чья кровь и так сворачивается медленно из-за заболеваний или приёма различных препаратов.
Ещё прополис влияет на то, как быстро лекарства расщепляются печенью. Из-за этого может меняться полезное действие и усиливаться побочные эффекты некоторых препаратов.
Как на самом деле лечить больное горло
Простой и быстрый способ убрать неприятные ощущения в горле — принять обезболивающее. Можно использовать парацетамол, ибупрофен и напроксен. Аспирин тоже подойдёт, но его нельзя давать детям, потому что у них может развиться серьёзное заболевание под названием синдром Рея. При этом состоянии возникают отёк печени и мозга, ребёнку требуется срочная медицинская помощь.
Ещё для облегчения боли в горле в домашних условиях врачи советуют следующее.
Полоскания полости рта солёной водой. Рецепт раствора такой: добавьте 1/2 чайной ложки соли на 250 мл тёплой воды.
Использование спреев с местными обезболивающими — например, бензокаином или фенолом.
Рассасывание леденцов. Процесс поможет увлажнить горло, а если конфета с анестетиком, то и снять боль.
Обильное питьё. Тёплые жидкости, например чай с мёдом и лимоном или куриный суп, расширят сосуды и расслабят мышцы горла. А холодные напитки заставят воспалённые участки онеметь и снимут боль.
Отказ от курения. Дым раздражает горло и усугубляет боль.
Ещё можно побольше отдыхать и есть пищу, которая не вызовет боль при глотании: мягкую или мелко нарезанную.
А вот использовать стероидные препараты и антибиотики без назначения врача не стоит. Они помогают только в определённых случаях, и самостоятельно понять, подойдёт вам такое лечение или нет, вы не сможете.
