«Для того, чтобы стать зрелой личностью, необходимо культивировать её способность к самосозреванию.
Экзистенциальная психология предлагает несколько ключевых аспектов для этого пути:
1. Принятие своей конечности
Осознание того, что жизнь конечна, помогает человеку сосредоточиться на качестве своих решений и ценности текущего момента. Только столкнувшись с фактом собственной смертности, можно перестать откладывать настоящее на потом и начать действовать осознанно.
2. Работа с одиночеством
Каждая личность, в своей сущности, одинока. Принятие этого одиночества как неотъемлемой части существования позволяет перестать искать спасение в других и начать строить отношения не из потребности, а из выбора.
3. Свобода как бремя и благословение
Человек свободен, но свобода — это также и бремя, поскольку она требует выбора и ответственности. Зрелая личность культивирует способность принимать решения, даже в условиях неопределённости.
4. Принятие тревоги как естественного состояния
Тревога — не враг, а сигнал, что человек стоит перед важным выбором или изменением. Зрелая личность учится не убегать от тревоги, а использовать её как толчок для роста и трансформации.
5. Стремление к смыслу
Зрелость начинается там, где человек начинает задаваться вопросами смысла: кто я? ради чего я живу? что оставлю после себя? Нахождение ответа на эти вопросы даёт возможность жить аутентично и наполнять свою жизнь глубиной.
Таким образом, культивация самосозревания — это путь, на котором человек перестаёт быть заложником обстоятельств и превращается в автора своей жизни. Зрелость — это способность выдерживать неопределённость, искать смысл и осознанно выбирать свой путь, принимая все его последствия.»
Сообщение САМОСОЗРЕВАНИЕ ЛИЧНОСТИ появились сначала на Наша Психология.
