Актер и режиссер Александр Стриженов настолько легок в общении, что кажется, будто в его жизни все так же невесомо и игриво. И что же? Так оно и есть! Но не без постоянной работы над собой…

Как вы относитесь к психологии и используете ли психологические знания в работе, семье?

Я обожаю книжки по прикладной психологии, и есть у меня любимые авторы. Безусловно, это является большим подспорьем в работе. Ты же исследуешь жизнь человеческого духа, мотивы тех или иных поступков, проявления.

А обращались к психологу?

Пару раз общался с психологами, но как-то не срослось. Может, не тот специалист попался. Среди психологов бывают смешные, самоуверенные, бывают те, кто пытается мистифицировать.

Вспоминаю, как во МХАТ пригласили модного тогда Кашпировского. Можете себе представить, полный партер народных артистов художественного театра, а вся остальная часть театра (бельэтаж, амфитеатр) занята студентами. Кашпировский – на сцене МХАТа. Представляете, как было смешно. Он еще поздороваться не успел, а Олег Табаков начал руками махать. За Олегом Павловичем стали повторять все остальные. Все это началось до его «магического» взгляда, направленного в толпу. Весь зал завороженно махал руками, как плакучая ива на ветру…

В российской ментальности институт частного психолога не прижился, у нас все еще используется жилетка друга.

А насколько такая кухонная терапия эффективна? Ведь друг дает советы не всегда объективно, исходя порой из своего опыта. Может, все же лучше профессионалу довериться?

А как распознать профессионала в этой среде? Диплом, как известно, можно купить в переходе. У меня есть домашний специалист, дипломированный квалифицированный психолог – моя жена Екатерина.

Считается, что детство – важный период. Так ли это? И каким было ваше?

Однажды мы брали интервью у Игоря Моисеева, я говорю ему: «Вы родились при царе, потом революция, смена власти, дальше сталинские репрессии, война, победа, развенчание культа личности, хрущевская оттепель, брежневский застой и так далее. Это все же на ваших глазах происходило. А когда лучше жилось?» Он отвечает: «При царе. Я тогда был маленький, а детство – это самое счастливое время в жизни любого человека». Что касается меня, то мое детство было чудесным. Несмотря на то, что родители развелись, меня всеми силами пытались убедить в том, что дело не во мне. Что люди встречаются, влюбляются, «разлюбляются», но к ребенку это не имеет никакого отношения. Я был буквально окутан вниманием бабушек, дедушек, чудесной сестры, вся моя большая семья создала мне тыл, я был прикрыт со всех сторон.

У меня обо всех учителях остались прекрасные воспоминания, они всегда прощали мне подростковое раздолбайство. Вся моя история – это любовь. В противном случае жизнь не имеет никакого смысла. Мне любовь всегда сопутствовала. При этом жесткости тоже было много, и это нормально в подростковом возрасте. Например, моя теща – прекрасный человек. Представляю, как я выглядел в ее глазах, когда в 14 лет пришел просить руки ее дочери. Я же считал себя взрослым! Принцем! Сейчас это кажется очень смешным… До сих пор не понимаю, как у этой женщины хватило терпения, мудрости, юмора… У меня бы не хватило.

Вы прекрасно выглядите, очень похудели. Чтобы вы еще хотели бы в себе изменить?

Много чего хочется изменить. Я знаю, что с определенного возраста только сам человек может себя воспитать, хотя это и тяжело. Мне 48 лет, на меня воздействовать невозможно, только сам могу что-то сделать. Или жизнь, которая поставит в такие условия, когда вынужден будешь измениться. Какие-то черты характера начали тяготить или вызывать раздражение. Работа над собой должна быть постоянно. Я в определенном смысле человек рефлексирующий. Закапываюсь иногда, склонен к самоанализу, мне интересно, что со мной происходит.

Есть понятие «семейный сценарий», когда дети повторяют судьбу одного из родителей. Как в вашем случае?

К моему возрасту у моих родителей было по несколько браков. А вот дедушка и бабушка по маминой линии были неразлучными, поженились – и на всю жизнь. Наверно, сценарий кого-то из членов семьи мы повторяем.

Если бы вы написали письмо себе в прошлое, что бы себе посоветовали?

Представляю, как бы это отразилось на психике бедного мальчика, если бы он прочитал такое письмо! Наверное, я дал бы четкие коммерческие рекомендации, все остальные «грабли» не уберешь с пути человека. У меня в жизни не было большого количества ошибок, учитывая мою длительную семейную историю, прекрасных дочерей. Все остальное – общие советы: вроде «будь мягче», «будь внимательнее» и так далее.

Были ли у вас упущенные возможности?

Мы по тысяче раз на дню оказываемся на каких-то перекрестках. Иногда мы интуитивно знаем дорогу, порой спрашиваем ее, иногда читаем, что на камне написано: «Направо пойдешь – коня потеряешь» и так далее. Так или иначе мы выбираем свой путь, и отсюда ощущение упущенных возможностей. Бессмысленно об этом жалеть: «Ах, если бы он вез патроны! Ах, если бы он вез макароны!» Что вез – то вез. Это в молодости еще можно позволить, а взрослый человек должен научиться мыслить конструктивно.

Часто приходится чем-либо жертвовать?

Естественно, приходится соизмерять свою жизнь с потребностями родных и близких, для этого, собственно, семьи и создаются. Другое дело, что это взаимная позиция, и тогда слово «жертвовать» здесь неприменимо. Оно ставит нас на пьедестал, с которого потом больно падать. Либо стойте там вместе, либо ходите вокруг, взявшись за руки. Семьи не получится, когда кто-то один все время жертвует, не выстроятся отношения. Это как в теннисе – мяч то у тебя, то у партнера. Иногда ты позволяешь себя любить, а иногда сам добиваешься любви.

А скажите, пожалуйста, когда вы снимаетесь у другого режиссера, не посещает ли вас мысль, что «я бы снял иначе»?

Зачем же приходить к другому режиссеру с такими мыслями? Если тебя пригласили как артиста, артистом и оставайся, выполняй задачу режиссера, это его кино. Бывает, что актеры, не имеющие режиссерского образования, дают советы. Это нормально, потому что кино – коллективное творчество. Но хозяин все равно один – режиссер.

Удается легко переключаться с работы на дом? Как вы расслабляетесь, отдыхаете?

Ну, в первую очередь, я не напрягаюсь. Отдыхаю, когда лежу на диване и читаю интересную книгу, люблю посмотреть хороший фильм с семьей или посидеть в хорошей компании. Я не могу сказать, что у меня есть ритуал и я расслабляюсь только у водопада, на закате, куда приезжаю отдохнуть от всех. Я близнец по гороскопу, а они, как известно, двойственные создания. Не успев переступить порог, я уже переключаюсь. Все зависит от настроения. Иногда я исследователь, а в чем-то очень консервативен.

Как вы настраиваетесь на нужную волну: на работу, тусовку?

Я умею себя убедить, даже когда очень не хочется что-то делать, всегда знаю почему. Мы порой чуть ли не заболеваем от того, что пытаемся оправдывать свое нежелание. По этому поводу есть шутка: «Загляни в список “Форбс” и, если не найдешь там свою фамилию, иди и работай». Придумано много мотиваторов и демотиваторов, но непросто их к себе применить. Мы все равно склонны упиваться собственными печалями и болезнями. Чаще всего это вызвано просто ленью. Заставить себя сделать то, что претит, – вопрос мотивации. Когда ты занимаешься любимым делом и тебе за это еще и платят деньги – это идеальное сочетание. Но иногда для того, чтобы начать заниматься любимым делом, нужно сделать что-то нелюбимое, то, что кажется недостойным тебя. Никто не обещал, что будет сплошной праздник. Но праздников все-таки больше. Их нужно уметь придумывать и создавать.

Ваш брак с Екатериной – пример любви на всю жизнь. Это большая редкость в театральной среде. Как не дать чувствам остыть, как преодолеть кризисы в семейной жизни?

Мне просто повезло. Везение никто не отменял, но и мысли материальны. Думаешь о плохом – притягиваешь плохое, думаешь о хорошем – получаешь хорошее. У меня всегда была уверенность, что я буду счастлив в семейной жизни. Сохранить семью (хотя были и сложные периоды) удалось благодаря нашим чувствам, помноженным на мудрость Кати. Несмотря на то, что я старше, она мудрее.

Согласны ли вы с утверждением: «Чем больше свободы, тем меньше любви, чем меньше любви, тем больше свободы»?

Я с этим не согласен. Очень странно измерять любовь свободой, давайте еще деньгами мерить! Дают ли деньги свободу? Дают. Видел ли я свободных людей без денег? Видел. Они вообще не отягощены мыслями о деньгах, но при этом они абсолютно счастливые свободные люди. Мы не говорим о шаолиньских монахах или оптинских старцах. У нас дети всегда понимали, что, если мы можем, все для них сделаем. И Настя, и Саша понимали, что можно сейчас просить, а что нельзя, чтоб не заставлять нас оправдываться. Чем это обусловлено? Наверно, любовью и четким отношением. Мы же энергетически друг друга проверяем, прощупываем, какое настроение и так далее. Если девушка по-настоящему любит юношу, она никогда не поставит его в неловкое положение, затащив в дорогой ресторан, зная, что у него пустой кошелек. Психология – незаменимое подспорье в человеческих отношениях.

У славы есть обратная сторона – психологическая уязвимость, зависимость от нее.

Такая уязвимость – это страхи. Многие ничего другого и не умеют, и не предполагают никакого другого развития. Есть актрисы, которые очень боятся своего возраста, боятся не перейти в другое амплуа. Есть, конечно, такие, как Питер О’Тул – в любом возрасте и в любой роли был хорош. Вообще, страх – это двигатель прогресса. Я стал бояться чего-то не успеть, не увидеть, не узнать. Мне нравится все, что происходит, и мне не хочется, чтобы все это неожиданным образом закончилось. Начинаешь думать о здоровье, если хочешь, чтобы карнавал продолжался. У меня неожиданно появился страх высоты. Фобии, наверно, имеют накопительный характер. Появилась аллергия на пух, на цветение.

Что вас может растрогать?

Да что угодно, даже картинка в «Инстаграме»! Вот посмотрел фильм Кристофера Нолана «Дюнкерк». Меня он тронул, потому что в нем показано, как власть действует в интересах человека. В нашей истории власть – не для людей. Если бы мы по-другому относились к человеку, может и не было бы 20 миллионов жертв войны.

Что посоветуете прочитать или посмотреть?

Такое можно посоветовать только очень близким людям, с которыми ты на одной волне. Когда знаешь, нужно ли им сейчас именно это. Все наше общение происходит на двух уровнях: это интеллектуальный или эмоциональный обмен. Неизвестно, что более ценным является для человека в определенный момент, где возник вакуум и что нужно заполнить – в эмоциях или в мыслях. Или человеку лучше всего купить книжку в разделе «Психология» и чему-то научиться. Посоветовать могу лишь одно – постараться разобраться в себе и ни в коем случае не пытаться кого-то изменить. Возможно лишь трансформироваться самому, тем самым меняя окружающих.

Сообщение «Я не напрягаюсь». Интервью с артистом Александром Стриженовым появились сначала на Наша Психология.