«Марик не может долго усидеть на месте. Мамы во дворе рассказывают, как их малыши с интересом разглядывают картинки и учат цвета. Нашего сына надо сначала догнать, потом усадить и желательно еще привязать, иначе убежит. Как же такого “гиперактивного” научить чему-то?» – спрашивает озадаченная мама.
Диагноз СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) обычно ставится специалистами после четырех – пяти лет. Далеко не все детки, которые ведут себя подвижнее сверстников, гиперактивны. А заниматься с шустрым ребенком невозможно только на первый взгляд. Дело в подходе.
Что усложняет ситуацию?
Такие детки фонтанируют энергией. Им не хочется сидеть спокойно, они всегда в движении. Вторая их черта – импульсивность. Сначала что-то сделают, а уже потом думают. Мгновенно реагируют на происходящее. Забрал мою игрушку? Получай в глаз!
Если мы имеем дело с ребенком, у которого именно СДВГ, то сталкиваемся еще и с трудностями в концентрации внимания. Пока вы объясняете, каким цветом надо раскрасить картинку, он уже накалякал по-своему, перешел на следующую страницу, заскучал и убежал играть в прятки.
Не кнут, но пряник
Если вы будете сетовать на пробелы в воспитании и пытаться приструнить такого ребенка силой, ничего хорошего из этого не выйдет. Именно вам придется подстраиваться под особые нужды малыша.
Есть несколько золотых правил, которые требуется использовать в повседневной жизни:
- Режим дня. Расписание и четкие правила «можно» и «нельзя», которых придерживаются все взрослые, воспитывающие вашего ребенка. Предсказуемость и последовательность нравятся непоседам.
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Для хорошей работы мозга требуется кислород, а для движения и игр – большое пространство.
- Удовлетворение потребности в физической активности. Долго оставаться без движения им действительно очень трудно. Чередуйте физическую и умственную нагрузку, ориентируясь на потерю интереса к деятельности.
- В вопросах воспитания требуются настойчивость и твердость, не переходящие в грубость и применение силы.
- Начатое дело должно выполняться до конца. Беритесь только за то, что под силу, или делите задание на несколько этапов.
- Прежде, чем говорить что-то важное, установите зрительный контакт. Если ребенок занят своей игрой, он вас просто не слышит.
- Задания и просьбы должны быть простыми и конкретными. «Собери все игрушки с пола в эту коробку», а не «уберись в своей комнате».
- Важно заметить каждое усилие, каждое маленькое достижение и обязательно похвалить. Потому что у вас всегда есть повод одернуть и отругать, но ваши отношения не могут состоять из сплошных претензий. Если хотите наградить за что-то, делайте это сразу, чтобы ребенок установил связь между хорошим поведением и вознаграждением. Шоколадку или подарок можно заменить наклейками, монетами или жетонами, которые можно копить.
- Помогите ребенку найти его интересы, таланты, выявить сильные стороны и развивать их, компенсируя и подтягивая слабые. Благодаря этому он может стать намного успешнее своих усидчивых сверстников.
Безопасность
Создайте в доме безопасное пространство. Сейчас можно купить готовые заглушки на розетки, замки на шкафы и окна, ограничители… Продумайте все до мелочей.
Книжные полки и даже комод должны быть прикручены к стене – на случай, если ваш скалолаз задумает освоить новую вершину. Сами игрушки должны быть максимально крепкими.
Всему свое время
Важно правильно подобрать время занятий. Есть дети, которые еще больше заводятся после физической нагрузки. И тренировка перед чтением книг заканчивается порванными страницами, а в вечернее время – может стать причиной бессонницы. Другие малыши становятся спокойнее после десятиминутной пробежки. И это время можно использовать для учебы и развивающих игр.
Учись играючи
Мы привыкли учиться, сидя за столом со стопкой учебников. Но это совсем не обязательно! Очень много полезного можно выучить в движении.
Счет можно освоить, играя в прятки, прыгая по квадратам с цифрами, бросая друг другу мяч, делая утреннюю зарядку. Для знакомства с цветами подойдет сбор разноцветных мячей в соответствующие коробки. Чтобы выучить стишок, дополняйте слова движениями, близкими по смыслу.
Для родителей, не склонных к литературному творчеству, есть готовые книги со стихами, где для каждой строчки прописаны готовые движения. Такой подход понравится всем! Но не пытайтесь учить поэму Пушкина одним махом. Тут уж, как ни машите, а объем информации должен быть скромнее.
Попробуйте игры, описанные ниже. На их основе можно научить ребенка всему, что ему необходимо знать до школы. Приглашайте поиграть братьев, сестер и других членов вашей семьи. Вместе веселее и интереснее.
6 подвижных игр с родителями
1. Молоко, кефир, вода
Простая игра для развития внимания. Команда «молоко» говорит о том, что нужно сесть на корточки. Услышав слово «кефир», нужно погладить себя по животу. А команда «вода» призывает подпрыгнуть и поднять руки вверх. Сначала говорите медленно и сами двигайтесь согласно командам, позже ускорьтесь. Если это покажется ребенку слишком простым, путайте его, делая неправильные движения. За ошибку придумайте шуточные наказания, а за правильное исполнение в течение пяти минут можно назначить маленькую награду.
2. Лево-право
Начертите линию или положите на пол веревочку. Пусть ребенок встанет рядом с ней. Покажите, где левая сторона, где правая. При команде «лево» он должен прыгнуть в левую сторону, при команде «право» – в правую. В этой игре также можно ускоряться, путать и поощрять за внимательность.
3. День-ночь
С помощью данной игры ребенок учится слышать команды и выполнять их, контролировать свое тело, быстро переходить от активности к пассивности. Договоритесь, что ваш ребенок будет мышкой, а вы совой. Днем сова спит, поэтому мышки веселятся, а ночью хищница выходит на охоту, и мышки сидят тихо и неподвижно. Кто пошевелится, окажется в когтях у грозной птицы. Ваша задача – говорить «день-ночь» и изображать смешную, но голодную сову.
4. Съедобное-несъедобное
Бросайте мяч, называя съедобные-несъедобные предметы. Первые нужно ловить, а вторые – отталкивать. Можно договориться, что ловите только «фрукты», только «животных», только «транспорт», только то, что бывает зимой (летом, весной, осенью).
5. Что изменилось на рисунке?
Возьмите лист бумаги и карандаши. Нарисуйте что-то простое, например круг. Попросите малыша закрыть глаза и дорисуйте в центре круга улыбку, а потом спросите, что изменилось на рисунке. Меняйте сложность деталей в зависимости от возраста и способностей ребенка.
6. Корректор
Это игра для тех, кто уже начал учить алфавит. Пусть малыш представит, что работает в газете или он тайный агент, которому предстоит разгадать секретные символы. Попросите его найти все буквы «а» в небольшом тексте и зачеркнуть их. В другой раз ищите буквы «б» и так далее. Можно наклеить стикеры с цифрами вразброс и попросить обвести только единицы или только двойки.
Какие-то из этих игр могут стать любимыми, какие-то будут отвергнуты. Не навязывайте то, что неинтересно ребенку, а попробуйте обыграть идею по-другому.
И еще 4 маленькие хитрости для занятых родителей
Если вам необходимо срочно заняться своими делами, используйте что-то из этого списка:
- 1. Пластиковая миска с водой и несколько одноразовых стаканчиков. Усадите малыша на кухне – пусть переливает воду. Надоело? Бросьте в воду фасоль, дайте ложку и предложите поймать всю «рыбу».
- 2. Сбор урожая. Разбросайте по квартире пластмассовые шарики. Пусть он ищет «яблоки» по всему «саду» и кладет их в коробку.
- 3. Наклейки. Они всегда должны быть у вас под рукой. Достаньте пачку ярких стикеров и скажите, где можно их клеить. Пусть старается.
- 4. Многоразовые водные раскраски. Особенно хорош этот способ для тех, кто очень боится измазанных обоев и мебели. Чтобы создавать шедевры, нужна лишь кисточка и немного воды.
Ваша главная цель – научить ребенка справляться со слабостями, найти и развить его сильные стороны, поддержать и принять, не сравнивая и не осуждая. Кто, кроме вас, скажет вашему сорванцу, что он – хороший, умный, талантливый?
И конечно, дорогие родители, не забывайте о себе. Отдыхайте при любой возможности. Принимайте помощь от бабушек-дедушек, нянь и соседей, которым вы можете на время доверить своего ребенка. Ведь все зависит от вашего спокойствия и личного благополучия.
Читайте также: Индиго: дети цвета иллюзий
Сообщение Развивающие занятия для активных детей появились сначала на Наша Психология.
