Считается, что самооценка человека в более-менее устойчивом виде формируется только в юношеском возрасте (15-17 лет) или даже на этапе ранней взрослости (18-20 лет). Чем меньше ребенок, тем больше его самооценка зависит от других людей. Представление о самом себе складывается из оценок людей, с которыми ребенка связывают наиболее тесные отношения.

Главными «оценщиками» в жизни ребенка являются его родители. Обычно родители используют оценку как инструмент воспитания – в качестве позитивной либо негативной обратной связи. Они выдают оценочную реакцию в ответ на поведение ребенка, которое либо «хорошее» (одобряется, подкрепляется), либо «плохое» (и его надо прекратить/изменить).

Сама оценка формулируется в виде личностных характеристик:

умный/глупый,
смелый/трусливый,
ответственный/безалаберный и т.п.

Эти «ярлычки», которые окружающие чаще всего навешивают на ребенка, обычно и становятся фундаментом его взрослой самооценки.

Воспитание без оценок?

Современные популярные книги по детской психологии активно продвигают идею безоценочного воспитания. Дескать, не навешивайте на ребенка ярлыки, и тогда он вырастет психологически зрелой и благополучной личностью. Педагоги до сих пор ведут высоконаучные дискуссии о том, нужны ли оценки (в виде отметок) в школьном образовании или их надо вовсе отменить, чтобы не травмировать детскую психику. Доля истины в таком подходе есть, но…

Но нужно подходить к вопросу оценивания реалистично. Оценки основаны на ценностях – социальных и индивидуальных. И эти ценности существовали и будут существовать, независимо от нашего мнения и отношения к ним. Полностью безоценочного восприятия мира могут достичь, наверное, только очень просветленные монахи. «В миру» все не так – люди как оценивали, так и будут оценивать друг друга в соответствии с теми ценностями, которые у них есть.

Откуда берутся наши ценности

Но вот какие ценности у них есть?! И, главное, откуда эти ценности берутся, как формируются? А ценности формируются по старинке: «Кроха сын к отцу пришел, и спросила кроха: Что такое хорошо? Что такое плохо?». И если отец (родители) будут отвечать уклончиво и «безоценочно», то ценности в голову его ребенка заложит кто-то другой: приятели из подворотни, СМИ, любой харизматичный фюрер и т. д.

Можно сколько угодно говорить о правах ребенка, но это нисколько не отменяет обязанностей родителей. И ответственная передача ценностей своему несовершеннолетнему ребенку – одна из таких обязанностей.

Главная проблема в том, как именно эта передача осуществляется. Способов передачи много (личный пример, совместная деятельность, информирование), и оценивание – лишь один из них.

Когда родители злоупотребляют оцениванием

Проблема возникает тогда, когда осознанно или нет родители начинают действовать по принципу «цель оправдывает средства». Они злоупотребляют оцениванием, если:

«ярлычков» на ребенке становится слишком много, в его поведении оценивается каждая мелочь;
оценки являются слишком обобщенными, один и тот же «ярлычок» навешивается на самое разное поведение;
преобладают негативные оценки, а позитивные используются крайне редко (в норме соотношение позитивных оценок к негативным должно быть не менее 4:1);
сама процедура оценивания напоминает наказание, является психологически негативной, болезненной, вызывает стресс;
негативная оценка формулируется категорично, как окончательный приговор, который невозможно отменить;
родитель не подсказывает и не помогает ребенку измениться, исправить негативную оценку на позитивную.

Но самое плохое, когда родители начинают применять оценивание не из высоких воспитательных целей, а просто как средство обеспечения собственного комфорта.

Например, маленький ребенок, пристающий к родителям с вопросами, вполне заслуживает положительной оценки «любознательный». Но со стороны усталых или просто негативно настроенных родителей он рискует получить негативную оценку вроде «приставучий», «назойливый», «вечно лезущий с дурацкими вопросами».

Конфликт оценок и самооценки

Понятно, что чем меньше ребенок, тем некритичнее он усваивает родительские оценки. Но с ростом самосознания эти внешние оценки (особенно негативные) неизбежно вступают в конфликт (или хотя бы ставятся под сомнение) с нашими собственными само-оценками. Получается, что к моменту своего созревания (в 15-20 лет) самооценка каждого человека в той или иной степени является внутренне противоречивой, конфликтной. Мы вдруг осознаем, что некоторые наши характеристики – «это вообще не про меня!».

И тут появляется интересная развилка:

мы либо начинаем искать виновных и заниматься самоедством,
либо пересматриваем и перестраиваем свою самооценку в соответствии со своими персональными ценностями.

Первый путь приводит людей в кабинеты психотерапевтов, и там они сливают накопившийся годами негатив и претензии к родителям. Этот путь неплох, но у него есть свои риски. Главное, не нарваться на психотерапевта, который будет заботливо лелеять ваши «детские психотравмы» (реальные или надуманные), как можно дольше оттягивая ваше примирение (хотя бы на внутреннем уровне) с родительскими фигурами.

Второй путь является гораздо более зрелым. Он основан на принятии ответственности за свою жизнь, за самого себя, и за свою собственную самооценку. А также на понимании того, что наша самооценка (пусть даже сформированная без нашего сознательного участия в раннем детстве) – не приговор, и мы можем ее изменить.

Важно лишь понимать, что изменение самооценки – это не результат простого самовнушения. Недостаточно твердить: «На самом деле я не А, а Б» (где вместо А и Б можно подставить любые противоположные личностные/самооценочные характеристики), это мало поможет.

Уверенное самовосприятие и прочная самооценка являются следствием наших решений (жизненных выборов) и конкретных дел.

Задавайте себе вопросы:

Как я могу доказать (прежде всего самому себе), что я не А (как мне пытались внушить родители в детстве или кто-то другой), а Б ?
Какими поступками/делами я могу доказать это?

Только такие осознанные и целенаправленные поступки помогут вам перерасти детские обиды и родительские «ярлычки».

Сообщение Родительская критика и наша самооценка. Реально ли воспитание без оценок? появились сначала на Наша Психология.