Во многих странах проблема интернет-зависимости была взять под контроль государства. Это обусловлено ее стремительным развитием на фоне информационного прогресса. Статистика показывает, что при отсутствии должного внимания ситуация будет ухудшаться.

В статье мы рассмотрим, почему актуален вопрос интернет-зависимости среди школьников и подростков, о чем свидетельствуют статистические данные, пути решения проблемы.

Влияние интернета на детей и подростков: в чем проблема

Об актуальности проблемы интернет-зависимости у подростков впервые задумались еще в конце XX века. На сегодняшний день она считается полноценным заболеванием в Южной Корее, Индии, Японии, Австралии и Китае. Интернет-аддикция сопровождается навязчивым стремлением использовать интернет и избыточное пользование им. Впервые о ней заговорил американский психолог Айвен Голдберг. Он утверждал, что длительное пребывание в сети способно вызвать состояние, сходное по влиянию на организм с действием психотропных препаратов.

Зависимость молодежи от интернета считается серьезной проблемой. Она провоцирует психологические расстройства и неврологические осложнения. Сравнивая реальный и виртуальный миры, ребенок отдает предпочтение второму. Это меняет его мышление и поведение. На фоне подростковой интернет-зависимости ухудшаются отношения с окружающими людьми.

Хотите, чтобы ваше желание исполнилось? Приглашаем на трансформационную психологическую игру, которая запустит сбычу мечт!

Выделяют следующие психологические симптомы интернет-аддикции:

Отрицание. Сопровождается отсутствием критичности по отношению к своей проблеме. Ребенок не видит в чрезмерном увлечении компьютером ничего плохого.
Абсистенция. Характеризуется добровольным отказом от повседневных дел в реальной жизни в пользу интернета.
Толерантность. Ребенок теряет чувство времени при работе за компьютером.
Компульсивность. Ребенку становится сложно контролировать свое поведение. При невозможности выйти в интернет у него появляется агрессивность и навязчивая тревожность.

Масштаб проблемы ребенок может понять, узнав, к чему приводит интернет-зависимость. Последствия затрагивают психологическое и физиологическое здоровье. У него меняется восприятие мира и ухудшается самочувствие. У детей с такой формой зависимости развивается туннельный синдром, происходит искривление позвоночника и нарушается зрение.

К социальным осложнениям патологии относят:

упрощение картины мира;
сокращение словарного запаса;
формирование клипового мышления, основанного на восприятии информации через короткие видеоролики и яркие образы;
потеря способности мыслить логично.

Интернет-зависимость в подростковой среде позволяет создать виртуальный образ, не соответствующий действительности. Это дает свободу самовыражения. Одновременно с этим ребенок теряет интерес к реальной жизни. Он забрасывает свои увлечения и отдаляется от друзей. Впоследствии у него возникают проблемы с адаптацией в коллективе.

Статистика интернет-зависимости у подростков в России

Согласно статистике, интернет-зависимость в России набирает свои обороты. В период с 2006 по 2010 гг. число подростков, сидящих в интернете более 3 часов в сутки, увеличилось в 4 раза. В 2018 году процент детей, регулярно использующих компьютер, составил 56%. Неокрепшая психика и отсутствие жизненного опыта сделали подростков самой уязвимой категорией населения.

Статистика интернет-зависимости позволяет провести параллель с наличием увлечений, не связанных с компьютером:

среди сильно зависимых детей только 28,6% имеют хобби в реальной жизни;
дети, не зависимые от интернета, в 100% случаев имеют дополнительные увлечения.

Статистика интернет-зависимости у подростков в России показала и то, как проблема коррелируется с умением организовывать свое время. Дети, имеющие выраженную аддикцию, умеют планировать свое время только в 3% случаев. Почти все подростки, независимые от компьютера, грамотно подходят к организации режима сна и отдыха. Для среднезависимых показатель составляет 30%.

Как бороться с интернет-зависимостью у детей и подростков

Совершенных методик работы с подростками с интернет-зависимостью пока не придумали. Все техники имеют как плюсы, так и минусы. При запущенной форме аддикции практикуют комплексный подход. Он включает в себя психоанализ, гипнотерапию, фармакотерапию и изменение образа жизни. Психоанализ позволяет выяснить и устранить причину проблемы.

Пути решения интернет-зависимости у подростков могут быть следующие:

Осуществляется помощь в самоанализе поведения. Необходимо, чтобы ребенок смог увидеть ситуацию со стороны. Также следует познакомить его с возможными последствиями зависимости.
Принимаются меры по устранению чувства одиночества в реальной жизни. Ребенку должно оказываться достаточное внимание со стороны родителей.
Изучаются шаблоны поведения зависимого человека. На основе этого его стараются переключить на другие увлечения.
Применяется метод постепенного сокращения времени, проведенного в интернете. Выход в сеть осуществляется в строго отведенный промежуток.
Проводится работа над устранением внешних факторов, которые могли сподвигнуть на уход от реальности.
Если причина проблема кроется в трудностях общения с родственниками, проводится семейная терапия.

В тяжелых случаях интернет-зависимость современных подростков лечат с помощью фармакологии. Это позволяет восполнить запас серотонина в организме. Согласно исследованиям Реншоу, Хвана и Хана, тягу к интернету помогает снизить не-трициклический антидепрессант бупропион. Интернет-зависимость, вызванную синдромом дефицита внимания, можно лечить метилфенидатом. Не меньшей эффективностью обладают занятия спортом, поэтому специалисты рекомендуют записать трудного ребенка в спортивную секцию.

Рост интернет-зависимости обязывает родителей прибегать к профилактике этой проблемы. Психологи рекомендуют налаживать доверительные отношения со своим ребенком с ранних лет. Также необходимо на собственном примере показывать важность реальной жизни. При обнаружении первых симптомов интернет-зависимости не стоит оскорблять и строго ограничивать ребенка. Это только усугубит сложившуюся ситуацию.

Международный опыт решения проблемы

Международное название интернет-зависимости – Internet addiction disorder (IAD). В каждой стране сформировалась своя модель устранения этой проблемы.

Финляндия

Особое внимание проблеме интернет-зависимости среди подростков уделяется в Финляндии. Юношам, страдающим этой патологией, дают отсрочку от армии. В это время они должны пройти реабилитационный курс в лечебнице. Психологи Финляндии ставят эту форму зависимости в один ряд с алкогольной и наркотической.

Китай

В 2006 году в законе Китая «О защите несовершеннолетних» появились новые пункты, касающиеся профилактики интернет-зависимости. Государство выделило средства на восемь клиник по лечению компьютерной зависимости. В 2008 году были приняты меры по признанию этой проблемы отдельным клиническим заболеванием. Одновременно с этим Министерству культуры Китая было получено контролировать материалы в сети, способные спровоцировать интернет-аддикцию.

На фоне увеличения числа интернет-зависимых информация в интернете стала проходить строгую цензуру. Например, такие популярные сервисы, как YouTube, Twitter и Facebook, там недоступны. В 2010 году в Китае закрыли 41% веб-сайтов и на 59.9% сократили количество доменных имен. В перечень запрещенных ресурсов вошла и поисковая система Google.

США

В США интернет-зависимость как социальная проблема на государственный уровень пока не вышла. Тем не менее, появилось несколько психиатрических институтов, которые начали работу в этом направлении. Исследования направлены на составление классического портрета зависимого человека. Полученную информацию уже ввели в обучающие программы педагогических вузов.

Основатель центра Internet Studies доктор Гринфилд утверждает, что поведение зависимого от интернета человека имеет характерные особенности. Он регулярно освещает эту тему в серьезных изданиях и тематических передачах. Некоторые филиалы анонимного общества зависимых людей организовали группы поддержки для людей с интернет-зависимостью. Также были открыты группы для родственников таких людей.

Интернет зависимость в современном обществе считается одной из актуальных проблем. Согласно прогнозам, к 2025 году число людей с этой проблемой возрастет до нескольких миллиардов. Это объясняется увеличением времени, которое пользователи проводят в сети.

Сообщение Интернет-зависимость: актуальность проблемы в современном обществе появились сначала на Наша Психология.