Предиабет — промежуточное состояние между нормальным уровнем сахара в крови и сахарным диабетом 2 типа, при котором показатели глюкозы уже выше нормы, но ещё не достигают диагностических критериев диабета. По сути это ранняя, обратимая стадия нарушения углеводного обмена.
Почему это важное окно возможностей
В отличие от уже развившегося диабета, предиабет во многих случаях можно повернуть вспять: снижение веса, увеличение физической активности и коррекция питания на этой стадии часто позволяют полностью нормализовать уровень сахара без постоянного приёма препаратов.
Почему его легко пропустить
Предиабет, как и ранние стадии диабета, обычно не даёт заметных симптомов — узнать о нём можно только по результатам анализа крови на глюкозу натощак или гликированный гемоглобин, что делает регулярное профилактическое обследование особенно важным после 40-45 лет или при наличии факторов риска.
Что делать при выявлении
Диагноз предиабета — повод для активных, а не выжидательных действий: изменения образа жизни, а при необходимости — наблюдения у эндокринолога, а не игнорирования результата анализа до следующего планового обследования.
Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача.