Регидрон спасает при обезвоживании, но только если развести его правильно: пакетик рассчитан на литр воды, и попытка сделать раствор «повкуснее» в меньшем объёме опасна избытком солей. Пить его залпом тоже нельзя — при рвоте это провоцирует новый приступ.
Что это за средство
Регидрон относится к средствам для оральной регидратации, то есть восполнения жидкости через рот. В составе соли натрия и калия плюс глюкоза.
Глюкоза здесь не для калорий: она нужна, чтобы кишечник усваивал натрий и воду.
Этот механизм называют натрий-глюкозным переносом.
Без глюкозы соли всасывались бы значительно хуже.
Отпускается средство без рецепта.
Когда его применяют
Показания связаны с потерей жидкости и солей. Диарея любого происхождения. Рвота при отравлениях и кишечных инфекциях.
Обильное потоотделение при высокой температуре.
Тепловые нагрузки и работа в жару.
Восстановление после интенсивной физической нагрузки.
Профилактика обезвоживания у детей и пожилых людей при болезни.
Как правильно разводить
Это самый важный пункт, и ошибаются в нём чаще всего. Один пакетик растворяют ровно в одном литре воды.
Воду берут кипячёную и остуженную до комнатной температуры.
Раствор перемешивают до полного растворения порошка.
Меньший объём воды даёт избыток солей, и это опасно.
Ничего в раствор не добавляют: ни сахар, ни сок, ни мёд.
Добавки нарушают соотношение веществ и портят механизм всасывания.
Почему нельзя сделать концентрированнее
Логика «крепче значит эффективнее» здесь не работает. Избыток натрия притягивает воду в просвет кишечника.
Диарея от этого усиливается вместо того, чтобы уменьшиться.
Возрастает нагрузка на почки.
У детей возможен опасный подъём уровня натрия в крови.
Признаки: возбуждение, судороги, сильная жажда, спутанность сознания.
Поэтому пропорцию соблюдают точно, отмеряя воду мерной посудой.
Как пить
Техника не менее важна, чем разведение. Пьют малыми порциями, по глотку каждые несколько минут.
Взрослому ориентир — по столовой ложке каждые пять или десять минут.
Ребёнку дают по чайной ложке или из шприца без иглы.
Большой объём залпом провоцирует рвоту.
После каждого жидкого стула выпивают дополнительную порцию.
Пьют не только по жажде: она появляется уже при заметной потере жидкости.
Сколько нужно выпить
Объём считают по потерям и по весу. Взрослому ориентируются примерно на 50-100 мл после каждого жидкого стула.
При выраженной потере объём увеличивают до полутора-двух литров в сутки.
Детям расчёт ведут по массе тела, и его определяет врач.
Ориентир для ребёнка — от 30 до 50 мл на килограмм за первые часы.
Важнее не общий объём, а то, чтобы жидкость удерживалась.
Если рвота повторяется, делают паузу на десять минут и продолжают по чайной ложке.
Признаки обезвоживания
Их нужно уметь узнавать, потому что решение о госпитализации зависит именно от них. Сухость во рту и языка.
Жажда и уменьшение количества мочи.
Тёмная концентрированная моча.
Слабость и головокружение при вставании.
Учащённое сердцебиение.
Запавшие глаза и снижение упругости кожи.
У ребёнка — плач без слёз, запавший родничок, вялость, отказ от питья.
Когда одного питья недостаточно
Часть ситуаций требует капельницы, а не пакетика. Неукротимая рвота, при которой не удерживается даже ложка жидкости.
Отсутствие мочи более восьми часов у ребёнка и более двенадцати у взрослого.
Спутанность сознания, выраженная вялость, судороги.
Резкое падение давления и обморок.
Кровь в стуле или рвотных массах.
Обезвоживание у младенца до года.
В этих случаях вызывают скорую помощь.
Сколько хранится готовый раствор
Срок короче, чем у большинства лекарств. Готовый раствор хранят в холодильнике не дольше суток.
При комнатной температуре его используют в течение нескольких часов.
Перед приёмом раствор перемешивают.
Согревать его до горячего состояния не нужно.
Оставшийся через сутки раствор выливают.
Каждый день готовят новый.
Можно ли приготовить дома
Всемирная организация здравоохранения описывает домашний вариант. На литр кипячёной воды берут шесть чайных ложек сахара без горки.
Добавляют половину чайной ложки соли.
Тщательно размешивают до растворения.
Этот раствор уступает аптечному по точности состава.
Применяют его, когда аптечного средства нет под рукой.
Ошибка в количестве соли делает раствор опасным, поэтому отмеряют аккуратно.
Чем он отличается от воды и от сока
Разница в механизме, а не во вкусе. Простая вода восполняет жидкость, но не соли.
При обильной диарее это приводит к нехватке натрия.
Сладкие соки и газированные напитки притягивают воду в кишечник и усиливают диарею.
Спортивные напитки содержат мало натрия для лечебных целей.
Солевой раствор устроен так, чтобы вода и соли всасывались вместе.
Кому нужна осторожность
Состав содержит натрий и калий, и это накладывает ограничения. Сахарный диабет: в составе есть глюкоза.
Тяжёлые заболевания почек с нарушением выведения калия.
Артериальная гипертензия при необходимости ограничить натрий.
Кишечная непроходимость.
Бессознательное состояние: поить через рот нельзя.
В этих случаях схему определяет врач.
Дети и пожилые люди
Эти две группы обезвоживаются быстрее всех. У ребёнка запас жидкости меньше, а потери относительно веса больше.
У пожилых людей ослаблено чувство жажды.
Оба часто отказываются пить именно тогда, когда это нужнее всего.
Поить приходится настойчиво, малыми порциями и по часам.
Грудное вскармливание при диарее не прекращают.
Про остановку диареи у детей рассказано в материале про лоперамид.
Питание во время болезни
Голодание не входит в современные рекомендации. К обычной еде возвращаются, как только появляется аппетит.
Подходят рис, картофель, сухари, отварное мясо, бананы.
Молочные продукты в первые дни ограничивают.
Жирное и жареное откладывают до восстановления.
Питьё продолжают независимо от того, ест человек или нет.
Про диету и препараты рассказано в материале про средства от поноса.
Частые ошибки
Они повторяются от случая к случаю. Разведение пакетика в стакане вместо литра. Добавление сахара или сока для вкуса.
Питьё большими объёмами залпом.
Отказ от питья из-за рвоты вместо питья по ложке.
Использование раствора, простоявшего несколько дней.
Ожидание, что средство остановит диарею: оно восполняет потери, а не лечит причину.
Отдельно стоит держать пакетик в дорожной аптечке: при поездках с детьми и в жаркие страны он нужен чаще, чем любое другое средство из сумки.
Частые заблуждения
Считают, что регидрон лечит понос. Он восполняет жидкость и соли, но на причину не действует.
Думают, что крепкий раствор эффективнее. Избыток солей усиливает диарею и опасен для детей.
Полагают, что при рвоте пить бесполезно. Пьют по чайной ложке с паузами, и жидкость постепенно удерживается.
Верят, что достаточно простой воды. При обильной диарее теряются и соли, а одна вода их не восполняет.
Считают, что во время диареи нужно голодать. К привычной еде возвращаются с появлением аппетита.
