Осенний сезон простуд в Казахстане начался спокойнее прошлогоднего. По данным Министерства здравоохранения, с начала сентября в стране зарегистрировали 51 937 случаев острых респираторных вирусных инфекций. Это в 1,8 раза меньше, чем за тот же период прошлого года. Случаев гриппа пока нет, а новых, ранее неизвестных респираторных вирусов в стране не выявили.
Что показывает мониторинг
С сентября министерство каждую неделю отслеживает заболеваемость ОРВИ, гриппом и COVID-19. Такой еженедельный мониторинг нужен, чтобы вовремя заметить начало подъёма и подготовить поликлиники и больницы к потоку пациентов.
Пока цифры выглядят так: около 52 тысяч случаев ОРВИ за первые недели осени и ни одного подтверждённого случая гриппа. В министерстве напоминают, что осенью циркуляция респираторных инфекций традиционно усиливается, поэтому наблюдение будет продолжаться весь сезон.
COVID-19 никуда не исчез, но случаев стало намного меньше
С начала 2026 года в Казахстане зарегистрировано 87 случаев коронавирусной инфекции. Это в 10,3 раза меньше, чем за аналогичный период 2025 года. При этом COVID-19 по-прежнему циркулирует вместе с другими сезонными вирусами, так что при простуде он остаётся одной из возможных причин.
Чем ОРВИ отличается от гриппа
ОРВИ объединяет десятки разных вирусов: риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус и другие. Обычно такая инфекция начинается постепенно, с заложенного носа, першения в горле и небольшой температуры, и проходит за несколько дней.
Грипп чаще начинается резко: высокая температура, ломота в мышцах, головная боль и сильная слабость появляются за считаные часы. Он опаснее осложнениями, особенно для пожилых людей, беременных, маленьких детей и людей с хроническими болезнями сердца и лёгких. Подробнее о различиях мы писали в статье об ОРВИ, её симптомах и отличиях от гриппа.
Как защитить себя от сезонных инфекций
Министерство здравоохранения советует несложные меры, которые снижают риск заразиться и заразить других:
- регулярно проветривать помещения;
- чаще мыть руки и соблюдать личную гигиену;
- по возможности не контактировать близко с людьми, у которых есть признаки болезни;
- в период подъёма заболеваемости избегать мест, где собирается много людей;
- при кашле и чихании прикрывать рот и нос салфеткой или сгибом локтя;
- при температуре, кашле, боли в горле и других симптомах оставаться дома и вовремя обращаться за медицинской помощью.
Эти правила работают против любых респираторных вирусов, включая грипп и COVID-19. Вирусы передаются в основном воздушно-капельным путём и через руки, поэтому проветривание и мытьё рук дают заметный эффект.
Что это значит для вас
Сейчас ситуация спокойная, но это начало сезона. Удобное время подумать о профилактике заранее, пока грипп ещё не пришёл. О том, зачем взрослым прививки и чем они не опасны, читайте в нашем материале с ответами на частые вопросы о вакцинации. Узнать о прививке от гриппа можно в поликлинике по месту прикрепления.
Если вы заболели, не ходите на работу или учёбу с температурой: так вы быстрее поправитесь и не заразите коллег. Для лёгкой простуды обычно хватает покоя, питья и жаропонижающего при высокой температуре. Как делать это правильно, мы разбирали в статье о том, как сбить температуру взрослому. Антибиотики на вирусы не действуют, их назначает только врач при бактериальном осложнении.
К врачу стоит обратиться, если температура держится дольше трёх дней, появилась одышка, боль в груди, сильная слабость или состояние сначала улучшилось, а потом снова ухудшилось. При затруднённом дыхании, спутанности сознания или судорогах у ребёнка вызывайте скорую по номеру 103.
Источник: пресс-служба Министерства здравоохранения РК, gov.kz. Материал подготовлен редакцией KAZMED.KZ: изложение и пояснения — наши.
